В каждом возрасте женщины есть свои плюсы и минусы. Главное – вовремя их подметить и научиться использовать по назначению. К примеру, 30 лет – своего рода переломный этап в жизни каждой женщины. Уже многое сделано и успето, некоторые программы успешно выполнены (замужество, дети, образование, карьера), можно и собой заняться. Но в то же время начинают проявляться первые звоночки не юного возраста (слово «старость» я сознательно боюсь даже произносить, ребята).
Лично я после 30 всерьез задумалась над тем, правильно ли проживаю свою жизнь, той ли дорогой вообще пошла, и стоит ли продолжать? Как-то внезапно стали видны все морщины и лишние килограммы, а девушки на экранах телевизоров-гаджетов и страницах печатных изданий уже перестали восприниматься как люди, которые старше меня. Не все люди вокруг, оказывается, умные, но и я не самая мудрая, это факт.
Короче говоря, появилось четкое ощущение того, что я не настолько молода и беззаботна, как раньше, но в то же время уже что-то собой представляю. Мы с подругами заметили, что теперь диеты нам даются как-то тяжелее, сквозняки и перемены погоды стали более ощутимыми, а весело проведенное время вылазит боком очень долго.
Простые правила для тридцатилетних девочек
Обсуждая эту тему с девчатами, постоянно приходим к выводу, что нужно сбавить обороты в одних направлениях, и более тщательно отнестись к другим. Каким бы ни был твой темперамент и род деятельности, интересы или привычки, после преодоления рубежа в три десятка стоит задуматься над своим поведением и очень внимательно отнестись к отдельным моментам жизни:
Если тебе что-то не нравится – не терпи это. Или выскажись вслух, или вообще попробуй покинуть неприятную обстановку. Хотя бы мысленно не позволяй втягивать тебя в то, что приносит дискомфорт. Тем более, что в этом возрасте уже намного легче увидеть сразу, что конкретно тебя не устраивает и чем могут вылиться те или иные обстоятельства.
Если ты кому-то не нравишься, это проблемы точно не твои. Каждый человек – индивидуальность, которая не обязана подстраиваться под запросы других людей, особенно чужих. Критику окружающих стоит выслушивать и принимать только в том случае, если она действительно конструктивная и исходит от человека, мнение которого тебе важно.
Если ты болеешь, лучше сразу обратись к врачу. Принцип «поболит – само отвалится» после 30 стоит забыть. Это еще 10 лет назад на тебе все заживало, как на собаке, и выветривалось вместе со сквозняками. После 30 запущенная хворь может стать источником серьезных проблем со здоровьем в дальнейшем.
Сон – это такая же важная часть твоей жизни, как и бодрствование. От нее точно так же зависит твой успех и самочувствие, поэтому спать нужно как можно больше. Лично для себя я выработала одно простое правило – в любой непонятной ситуации ложусь спать. Хорошо отдохнувший человек и выглядит лучше, и проблемы может решить более конструктивно.
Много вкусной пищи – это не всегда хорошо. Точно так же и с алкоголем. Если еще в 20 на твоей внешности и здоровье не слишком сказывались подобные «расслабления», то после 30 лицо и тело женщины – это прямое отражение ее образа жизни.
Одежду выбирай очень осознанно. В этом возрасте женщина уже точно знает все свои сильные и слабые стороны. Она умеет подчеркивать достоинства и беречь уязвимые места. Поэтому не стоит молодиться, натягивая на себя мини, ботфорты и делая боевой раскрас. Вполне достаточно уместной одежды и уверенного взгляда, поверь.
Учиться никогда не поздно. Займись самообразованием, освой новую профессию, хобби. Это позволит не только разнообразить свою жизнь но и, при правильном выборе, улучшить состояние здоровья, эмоциональное самочувствие, расширить круг общения.
Подводя итог, что хотелось бы сказать? Не все потеряно, девочки, но многое уже приобретено! Сейчас самое время воспользоваться своими козырями по полной программе!
Вспомнилась старая поговорка: «30 лет для женщины – прекрасный возраст. Можно завести любовника на 10 лет младше или на 10 лет старше себя. У девушки в 20 таких широких возможностей нет». Все это, конечно, правда. Но для того, чтобы обладать широтой возможностей и хорошим самочувствием, веди себя хорошо и не забывай о правилах безопасности для 30-летних девочек!
Мальчику десять лет. До этого с ним всегда гуляли взрослые. Но видимо его мать решила, что пора приучать его к самостоятельности. Отпустила погулять на два часа. Причем у него с собой нет ни часов, ни телефона. Мать договорилась с ним, что через два часа придёт на площадку и заберет его. От…
