Кокетка (oopslady.ru) wrote,
Кокетка
oopslady.ru

Category:

Питаться на 1500 р в неделю? Легко!




Судя по комментариям к прошлому посту и сообщениям в личку, многих людей интересует, как пропитаться в неделю за 1500 р., хотя все пишут, что экономить на себе вредно. Так что по секрету могу поделиться этой инфой. Этот способ подходит лишь тем, кому НЕ ЛЕНЬ самостоятельно готовить.


Главное правило – не покупать вредную пищу, типа кетчупов и майонезов, и полуфабрикаты, типа вареников и пельменей. Колбасу и сосиски целесообразно заменить мясом. Список продуктов на неделю на одного человека примерно такой:


Курица, рыба – 300 р.

Крупы – 300 р.

Овощи, фрукты – 300 р.

Чай – 50 р.

Сливочное масло – 100 р.

Макароны – 70 р.

Кисломолочные продукты, сыр, творог – 210 р.

Шоколад – 100 р.

Яйца – 70 р.


Список может варьироваться в зависимости от того, чего хочется. Из этих продуктов можно приготовить разные блюда, вот примерное меню:


Завтрак: яйца, каши, творог, мюсли, чай.

Обед: на первое супы, борщ, щи; на второе курица или рыба с овощами, макаронами, крупами, запеканки.

Ужин: овощи, фрукты, кисломолочка, чай.


Если однотипная еда надоела, сделать ярче её вкус помогут специи, а приготовление непривычных рецептов добавит новизны.


Кто пробовал так питаться? Есть успехи в экономии? Какие продукты следует добавить в список покупок? Без чего Вы не смогли бы обойтись?


Оладух пишет, как мужчин на органы продают.




Фото IMGator.ru
Tags: #деньги, #еда
Subscribe

  • Как нищему мущщинке пережить НГ?

    Накануне Нового года одна тёлочка вкрай офигела! Потребовала от мущщинки, с которым сожительствует, какие-то совершенно ненужные дорогущие…

  • Муж превратился в животное: что делать?

    Я думала, что вышла замуж за интеллигентного, воспитанного человека. За всё время нашего знакомства он всегда относился ко мне уважительно,…

  • Приютить чужую семью и уничтожить свой покой?

    А вы приютили бы чужую семью? Даже если это семья собственного сына? Вот моя знакомая совершенно не желает селить у себя своего сына с женой и…

  • Демоверсия мужа с сайта знакомств

    Подругу угораздило вляпаться в любофф на сайте знакомств. Большую. Через неделю знакомства мужчина предложил вместе переехать на съёмную…

  • Доконали эти женские разборки!

    Пишет мужчина. У меня дома настоящая война между моей мамой и женой. Всё началось с того, спустя шесть лет сидения жены в декрете я решил, что ей…

  • Выбросил, как ненужную тряпочку

    Обидно до ужаса, пять лет жизни коту под хвост пошли! Встречалась с мужчиной без отношений, чисто для приятного времяпрепровождения. Он…

promo oopslady.ru июнь 29, 14:00 61
Buy for 500 tokens
Мальчику десять лет. До этого с ним всегда гуляли взрослые. Но видимо его мать решила, что пора приучать его к самостоятельности. Отпустила погулять на два часа. Причем у него с собой нет ни часов, ни телефона. Мать договорилась с ним, что через два часа придёт на площадку и заберет его. От…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

  • 155 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →

  • Как нищему мущщинке пережить НГ?

    Накануне Нового года одна тёлочка вкрай офигела! Потребовала от мущщинки, с которым сожительствует, какие-то совершенно ненужные дорогущие…

  • Муж превратился в животное: что делать?

    Я думала, что вышла замуж за интеллигентного, воспитанного человека. За всё время нашего знакомства он всегда относился ко мне уважительно,…

  • Приютить чужую семью и уничтожить свой покой?

    А вы приютили бы чужую семью? Даже если это семья собственного сына? Вот моя знакомая совершенно не желает селить у себя своего сына с женой и…

  • Демоверсия мужа с сайта знакомств

    Подругу угораздило вляпаться в любофф на сайте знакомств. Большую. Через неделю знакомства мужчина предложил вместе переехать на съёмную…

  • Доконали эти женские разборки!

    Пишет мужчина. У меня дома настоящая война между моей мамой и женой. Всё началось с того, спустя шесть лет сидения жены в декрете я решил, что ей…

  • Выбросил, как ненужную тряпочку

    Обидно до ужаса, пять лет жизни коту под хвост пошли! Встречалась с мужчиной без отношений, чисто для приятного времяпрепровождения. Он…